ミトコンドリアに着目した妊活サプリ・『ベルタプレリズム』『ベビウェル』

ミトコンドリアには、細胞が活動するためのエネルギーを作り出す重要な働きがありますが、免疫反応などにも欠かせない働きがあることが明らかになってきました。

いわば、細胞をコントロールしているのが、ミトコンドリアと考えらています。もちろん、卵子や精子の中でも、このミトコンドリアが働いています。

ミトコンドリアに着目して開発された妊活サプリには、つぎの２つが挙げられます。

• ベルタプレリズム（ベルタ葉酸マカプラス）
• ベビウェル

ベルタプレリズム（ベルタ葉酸マカプラス）は、従来の「ベルタ葉酸サプリ」とは配合成分が違い、ミトコンドリア成分を配合しているのが大きな特徴です。

ベルタプレリズム、ベビウェルに共通しているのは、ミトコンドリアに着目したご夫婦いっしょに摂ることができる妊活サプリだということです。

簡単に妊娠できるって思っている方が少なくありませんが、いざ　”赤ちゃんが欲しい！”　と思ったら、なかなか簡単に妊娠しないことが多いんです。これは、お二人どちらにとってもつらいこと。

今は、少人数の家族が増え、中には　”子供をつくらない”　と宣言しているご夫婦もいらっしゃいますが、これも選択肢の一つかもしれません。

ところで、年齢が高くなるほど妊娠確率は下がるのは、精子や卵子の老化とも深い関係があります。

ベビウェルやベルタ葉酸マカプラスなど、細胞のミトコンドリアへの働きを考えた妊活サプリは、卵子と精子が元気になることで、妊娠しやすいカラダをつくることを目的として開発されています。

ベルタプレリズム

ミトコンドリアに着目した『ベルタ葉酸マカプラス』と『ベビウェル』

はじめに、ミトコンドリアについて、簡単に説明しておきたいと思います。

ミトコンドリアという言葉は聞いたことがあっても、カラダの中でどんな役割をしているのか、わからない方が多いんじゃないでしょうか。

私も、妊活を考えるうえで、ミトコンドリアについて深く考えたこともありませんでした。

ミトコンドリアは、カラダの中で、とっても大事な役割をはたしています。

ミトコンドリアの働き

※ベビウェル公式サイトから引用

ミトコンドリアって聞いて、すぐ教科書の緑色の写真を思い浮かべる方が多いと思います。でも、カラダの中でどんな働きをしているのかを知っている方は少ないようです。

そもそも、ミトコンドリアは緑色じゃありません。顕微鏡で観察するために着色しているだけなんですよ。勘違いされていることが、けっこう多い生き物なんです。

”生き物”と言いましたけど、もともとヒトとは別の生物で、極端な言い方をすれば、細胞の中に寄生している生き物ということです。だから、細胞のＤＮＡとミトコンドリアのＤＮＡは違うんですね。

ミトコンドリアが細胞に必要なエネルギーを産みだしてくれるおかげて、ヒトのカラダは活動できるわけです。ですから、盛んに活動する大事な細胞ほど、ミトコンドリアの数が多いことになります。

一般的に、ヒトに細胞には、数100～3000のミトコンドリアが住んでいるといわれ、肝臓など、活発に活動する臓器ほどミトコンドリアの数が多くなります。

ミトコンドリアは、年齢とともに数が減少し、また機能も衰え、細胞の働きにも影響がでるようになります。

卵子と精子のミトコンドリア

ところで、一つの卵子には、なんと10万個（匹？）ものミトコンドリアが住んでいます。これは、卵子がとっても大事な細胞だから。

これに対して、一つの精子には、ミトコンドリアがたった50～100程度。とても少ないですが、理由は、卵子まで到達すればそこで精子に住んでいるミトコンドリアの役割は終わってしまうからだそうです。

『ベビウェル』ミトコンドリアを活性化する成分

ベビウェルには、「オリゴ乳酸」やオリーブの葉から抽出した「オレアビータ」が配合されていますが、このミトコンドリアに働きかけ、活性化するはたらきがあるそうです。

• オリゴ乳酸
  ・オリゴ乳酸[LAC]は、サトウダイコンやトウモロコシなど天然の糖類を原料としている、体にやさしい安心安全の成分です。
• オレアビータ：オリーブ葉抽出物

オリゴ乳酸には、健康を守るための体内環境を整えるサポートをする働きがあり、ベビウェルだけが、妊活サプリの原料として取り入れているようです。

もちろん、ベビウェルには、妊活のために体のリズムをととのえるための成分として、マカ、葉酸、馬プラセンタも配合されています。

ベルタプレリズム

『ベルタ葉酸マカプラス』に配合・ミトコンドリア内の成分とは？

『ベルタ葉酸マカプラス』には、おもにミトコンドリアに存在する成分として、つぎのような成分が配合されています。

• L-カルニチン
  ・脂質の代謝に必要不可欠な物質です。 脂質の代謝（脂質からエネルギーへの変換）は、細胞のミトコンドリア内で行われます。
• 還元型コエンザイムQ10
  ・摂取した糖質や脂質などの栄養分からエネルギーを生み出すのだが、その過程で大切な役割を担っています。
• αリポ酸
  ・ミトコンドリアがエネルギーを効率良くつくり出すために必要な成分で、α-リポ酸を補うことで疲労を回復させる効果があります。

これらの成分のほかにも、ミトコンドリアの働きを考えた成分として、イソフラボンやスピルリナなどが配合されています。

『ベルタ葉酸マカプラス』も、妊活サプリとして、葉酸、ビタミン6、DHA、EPA、ビタミンC、スーパーフードと呼ばれるマカ、ビニトールなどが配合されています。

飲みやすさは？

不足しがちな栄養素を、食事だけで補おうとすると、苦手な食材を無理して摂らなければならないことも。

妊活サプリメントの良いところは、１日数粒で、葉酸などの不足しがちな栄養素を手軽に摂れるところです。

『ベビウェル』と『ベルタ葉酸マカプラス』、どちらも１日目安３粒を好きなタイミングで飲むことができますから、無理せずに続けることができます。

妊活サプリを飲むときの４つのポイント！

• 食事！
  ・痩せすぎても、太り過ぎてもよくありません。ホルモンバランスが乱れる原因になります。とくにダイエットなどをしている女性は要注意です。男性についても同じことが言えます。太り過ぎは生殖機能に悪い影響を与えます。
• 睡眠！
  ・理想的な睡眠時間は、７時間！
  ・睡眠不足は、細胞内のミトコンドリアにも悪い影響を与えます。ミトコンドリアを活性させても、睡眠不足の状態では、効果が激減します。
• 気分転換！
  ・仕事でのストレスなどが溜まった状態では、性欲が減衰します。ミトコンドリアは、ストレスを受けると、活性酸素を過剰生産し、ミトコンドリアのＤＮＡの損傷など、様々な障害の原因になります。せっかく、ベビウェルを飲んでも、これでは台無しに。
• ３ヵ月を超えてからが大事！
  妊活サプリは、ミトコンドリアに働く成分を配合していたとしても、すぐに実感できるわけではありません。薬とは違うので、少なくとも３～４ヶ月以上は継続することが大事です。

二人で一緒にはじめる理由

不妊治療を始めるカップルの、不妊の原因の約半数は男性に原因があると言われます。

『ベビウェル』と『ベルタ葉酸マカプラス』、どちらも女性だけでなく男性も飲むことができますから、できればご夫婦お二人で始めたほうがいいでしょう。

ベルタプレリズム

まとめ

『ベビウェル』と『ベルタ葉酸マカプラス』は、どちらもミトコンドリアに着目した成分を配合しています。

「マカ」を配合している点についても、開発のコンセプトは共通していますが、価格的には『ベルタ葉酸マカプラス』のほうが続けやすいですね。

『ベルタ葉酸マカプラス』公式サイトの定期コースを利用すれば、さらに安く購入することができます。

妊活サプリを飲み続けたからと言って、妊娠が保証されるわけではありませんが、無理なく続けられる選択をおすすめします。

ベルタプレリズム